سلامتك أهم شي فخذ هذه المعلومة أو الفائدة وإحرص عليها

من طرف **Aldoani** الأربعاء فبراير 09, 2011 8:40 pm

بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم صلي وسلم وبارك على أشرف المرسلين

حبيبنا محمد الصادق الأمين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مساكم عطر / صباحكم مزهر

اعضائنا الكرام الأفاضل

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

أطرح لكم في هذا الموضوع

فائدة مهمة لك أخي الغالي

يا اللي تتصفح النت

هي أمر مهم لك ولي وللكل

وهو

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] (( الاَّ تجلس أمام الكمبيوتر وأنت بشكل مستقيم )) [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

.:| والتوضيح في الصور التالية|:.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

في
المرة القادمة التي تريد فيها ان تعمل على جهازك عليك أن تميل قليلاً،

حيث نصح بعض الباحثون بأن يميل مستخدموا أجهزة الكمبيوتر حين يعملون على
أجهزتهم للخلف

لتجنب آلام الظهر وذلك لأن الجلوس
إلى الأمام او الجلوس بشكل مستقيم يؤدي إلى إحداث ضغط على الفقرات السفلية

مما قد يتسبب في بعض الأذى بينما يقل الضغط كثيراً حين تميل إلى الخلف

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

دعواتكم لي ولوالدي بظهر الغيب

إن شاء الله نلتزم بهذه الفائدة

ويستفيد منها الكل

أحسنت على الإفادة الروووووووووووووعة

• منتديات مرحباً بكم المتواضعة •	• منتديات مرحباً بكم المتواضعة •	• منتديات مرحباً بكم المتواضعة •	• منتديات مرحباً بكم المتواضعة •
ضع هنا رابط منتداك	ضع هنا رابط منتداك	ضع هنا رابط منتداك	ضع هنا رابط منتداك
ضع هنا رابط منتداك	ضع هنا رابط منتداك	ضع هنا رابط منتداك	ضع هنا رابط منتداك
ضع هنا رابط منتداك	ضع هنا رابط منتداك	ضع هنا رابط منتداك	ضع هنا رابط منتداك
ضع هنا رابط منتداك	ضع هنا رابط منتداك	ضع هنا رابط منتداك	ضع هنا رابط منتداك
ضع هنا رابط منتداك	ضع هنا رابط منتداك	ضع هنا رابط منتداك	ضع هنا رابط منتداك

سلامتك أهم شي فخذ هذه المعلومة أو الفائدة وإحرص عليها

سلامتك أهم شي فخذ هذه المعلومة أو الفائدة وإحرص عليها

رد: سلامتك أهم شي فخذ هذه المعلومة أو الفائدة وإحرص عليها