• منتديات مرحباً بكم المتواضعة • • منتديات مرحباً بكم المتواضعة • • منتديات مرحباً بكم المتواضعة • • منتديات مرحباً بكم المتواضعة •
ضع هنا رابط منتداك ضع هنا رابط منتداك ضع هنا رابط منتداك ضع هنا رابط منتداك
ضع هنا رابط منتداك ضع هنا رابط منتداك ضع هنا رابط منتداك ضع هنا رابط منتداك
ضع هنا رابط منتداك ضع هنا رابط منتداك ضع هنا رابط منتداك ضع هنا رابط منتداك
ضع هنا رابط منتداك ضع هنا رابط منتداك ضع هنا رابط منتداك ضع هنا رابط منتداك
ضع هنا رابط منتداك ضع هنا رابط منتداك ضع هنا رابط منتداك ضع هنا رابط منتداك
أهلاً بك في منتديات متجر العلوم
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.  كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

كيف تدربين طفلك على النوم وحده ؟

اذهب الى الأسفل

مساهمة كيف تدربين طفلك على النوم وحده ؟

مُساهمة من طرف Aldoani في الأربعاء مارس 02, 2011 12:27 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

أخي / أخي الفضلاء


صلوا على النبي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
كيف تدربين طفلك على النوم وحده؟

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

عندما تنجبين طفلك الأول ستكتشفين أن من أهم مشاكلك عدم انتظام نومه وحاجته المستمرة للرضاعة الطبيعية مما لا يسمح لك بقدر كاف من النوم‏.‏


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



وربما يستمر الحال على هذا المنوال لشهور عدة الي أن يبلغ الطفل عامه الأول فينام ما بين‏21‏ و‏14‏ ساعة متصلة شاملة غفوة النهار التي غالبا ما يتخلي عنها عند بلوغه عامه الثاني‏..‏


وقبل بلوغه هذه السن لابد من تدريبه علي النوم بمفرده لتخفيف أعبائك ولتعليمه عادات النوم السليمة .

‏ كي يتعود طفلك علي النوم وحده دون هدهدة أو رضاعة طبيعية يمكن استبدال هذه الروابط التي تفرض عليك ملازمته بروابط أخري دائمة ويعتاد وجودها بجانبه عند استيقاظه مثل بطانيته أو غطائه المفضل‏,‏ ولكي تدربيه علي النوم ليلا والاستيقاظ نهارا يجب عدم تركه ينام لساعات طويلة في أثناء النهار ويمكن ايقاظه عند شعورك بأن فترة نومه قد طالت‏.‏


أما بالنسبة لبكائه وقت النوم فلا يجب المسارعة بحمله وهدهدته ولكن اربتي عليه ثم اتركيه ليهديء نفسه بنفسه وينام فيعتاد النوم دون رفقتك‏.‏

وينصح الطبيب بتدريب الطفل بالتدريج فتحدثه الأم أول مرة وهي بالقرب منه ثم تقوم في المرة التالية بمحادثته من خارج الحجرة وتنادي عليه وأخيرا تتركه لينام وحده ويهديء نفسه بعد أن يطمئن‏.‏


كذلك يجب أن تخشي الأم من بكاء الطفل عند النوم فالبكاء لن يضره كما يعتقد البعض‏,‏ فهذا لا يعني تركه ينتحب لمدة طويلة ولكن لا تهرع اليه الا عندما تتأكد أن هناك ما يضايقه ويعوقه عن الاستسلام للنوم‏.‏

أما بالنسبة لموعد استقلال الطفل عن الأم ونومه وحده في غرفته :

‏ من الأفضل بقاء الطفل في غرفة أمه وفي متناول يديها خلال الأسابيع الأولي من عمره‏,‏ وعلي الرغم من أن بعض الخبراء قد اقترحوا ضرورة نوم الطفل في غرفته حتي سن الستة أشهر فإنه ليس هناك اجماع علي ذلك كما تشير الدراسات‏..‏ وقد ثبت أيضا أن ترك اضاءة خافتة في حجرة الطفل لا داعي له وأنه يمكن أن ينام بشكل أفضل في غرفة مظلمة حيث إنه لا يدرك معني الخوف إلا بعد نمو تطوره المعرفي ليفهم فكرة الخوف والأشياء التي تثير مخيلته في الظلام ولا يحدث هذا إلا بعد بلوغه الثانية أوالثالثة من العمر‏.

‏ومن الأمورالتي تفزع لسماعها الأمهات وتجعلهن ملتصقات بأطفالهن لفترة طويلة هي تعرض بعض الأطفال لحادثة‏(‏ موت مهد‏)‏ لذا ينصح باتباع الارشادات التالية للتقليل من مخاطرها‏:‏

‏>‏ لا تدعي غطاء الطفل يصل إلي وجهه ولاترفعيه عن مستوي كتفيه‏.‏
>‏ أفضل وضع لنوم الطفل يكون علي ظهره من الأيام الأولي لولادته ولا يوضع الطفل للنوم علي جانبه إلا إذا كان يعاني من القيء أو الارتجاع‏.‏

‏>‏ يجب ألا يشعر الطفل بالحرارة الزائدة التي تتمثل علاماتها في التعرق ورطوبة الشعر والطفح الجلدي الحراري والسرعة في التنفس واضطراب النوم والحمي‏,‏ ولكي تكشفي علي حرارته أوشعوره بالسخونة يمكن أن تتحسسي بطنه ورقبته حيث إن يديه وقدميه تكون باردة علي أي حال‏.‏
‏>‏ يجب الحفاظ علي درجة حرارة مناسبة لحجرة الطفل وذلك ما بين‏32‏ و‏25‏ درجة مئوية‏.‏


وأخيرا ينصح الطبيب بوضع نظام ثابت لوقت النوم عند الطفل بدءا من عمر ستة أشهر ويشمل اللعب معه لعبا هادئا واعطاءه حماما دافئا والقراءة له في قصة أو انشاد أغنية له وسيتعلم من هذا أن وقت النوم قد حان‏.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

لأ تنسونا من صالح الدعاء


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا وسيدنا وحبيبنا وشفيعنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

إجعل نية خدمتك ومساهماتك بالمنتديات كصدقة جارية تنفعك في دينك ودنياك وآخرتك
فلعلها تكون أنفع لك من الأعمال الأخرى التي تقوم بها
قال عليه أفضل الصلاة والسلام ( إنما الأعمال بالنيات ...) صدق رسول الله

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله والله أكبر ولاحول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم
avatar
Aldoani
[ بياناتي الشخصية ]
[ مؤسس ومدير المنتدى ]

[ بياناتي الشخصية ][ مؤسس ومدير المنتدى ]

جنسيتيـﮯ • : يمني
جـنـســيــﮯ • : ذكر
مـزاجـــيـﮯ • : مشغول
وظيـفـتيـﮯ • : جامعي
هوايـتـيــﮯ • : الرياضة
أتصفح بـﮯ • : [متصفح FIREFOX]
مـعـرفتـيـﮯ • : أحـلـى مـنـتــدى
مـسـاهــمــاتـــيـﮯ • : 673
نــقــاطـــــــــــــيـﮯ • : 4276
14

http://dowan.7olm.org

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مساهمة رد: كيف تدربين طفلك على النوم وحده ؟

مُساهمة من طرف الشاب الدوعني في الجمعة مارس 04, 2011 11:25 am

الله يجزيك كل خير

موضوع في غاية الأهمية

ربنا يبارك فيك

إن شاء الله نحو التقدم والتطور

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



فوائد الصلاة على الحبيب المصطفى محمد عليه الصلاة والسلام

* يكافي الله العبد ما أهمه * سبب لقضاء الحوائج * سبب لتبشير العبد بالجنة قبل موته * زكاة للمصلي وطهارة له * سبب للنجاة من أهوال يوم القيامة * والنجاة من الفقر * وسبب لإستجابة الدعاء * سبب لرحمة الله عبده المصلي * تكتب للمصلي عشر حسنات وتمحى عنه عشر سيئات وترفع له عشر درجات في الجنة * سبب في الشفاعة يوم القيامة * سبب في تذكير العبد مانسيه * سبب في قرب المصلي من رسوله يوم القيامة * يصلي ربك عليك عشر مرات عندما تصلي على رسولك عشراً * سبب لطيب المجلس وأن لايعود حسرة على أهله يوم القيامة * سبب في تكفير وغفران الذنوب وزيادة الحسنات *

اللهم صلي على سيدنا ونبينا وحبيبنا العربي الأمي محمد وآله وصحبه وسلم
avatar
الشاب الدوعني
[ بياناتي الشخصية ]
دوعنيـﮯ متميز

[ بياناتي الشخصية ]دوعنيـﮯ متميز

جنسيتيـﮯ • : سعودي
جـنـســيــﮯ • : ذكر
مـزاجـــيـﮯ • : مكيف
وظيـفـتيـﮯ • : طالب
هوايـتـيــﮯ • : غير معروف
أتصفح بـﮯ • : [متصفح CHROME]
مـعـرفتـيـﮯ • : قــووووووقـــل
مـسـاهــمــاتـــيـﮯ • : 252
نــقــاطـــــــــــــيـﮯ • : 3108
31

http://dowan.7olm.org

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى